Kennst du das?Ein paar Tage vor der Periode fühlt sich alles einfach … anders an.Du bist müde, reizbar, vielleicht tränennah – und manchmal kommt noch ein Heißhunger auf Schokolade dazu.Willkommen im prämenstruellen Zyklusabschnitt – besser bekannt als PMS. Viele Frauen nehmen diese Tage einfach hin, doch ich möchte dir zeigen:Du musst nicht jeden Monat durch […]
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