Hormone im Zyklus: Was in deinem Körper wirklich passiert – Phase für Phase

Dein Körper spricht – hörst du ihm zu? Kennst du das? Eine Woche bist du voller Energie, produktiv, fast ein bisschen unaufhaltbar. Dann, ein paar Tage später, willst du am liebsten die Decke über den Kopf ziehen und nichts und niemanden sehen. Und kurz vor der Periode stellst du überhaupt alles in Frage. Das ist […]
Die Tage vor der Periode? Das bist nicht du – das sind deine Hormone!

Du erkennst dich selbst kaum noch – und das hat einen Grund Stell dir vor: Es ist Dienstag. Dein Kind fragt dich zum dritten Mal nach dem Snack, dein Partner stellt die Tasse neben die Spülmaschine statt hinein und du explodierst. Innerlich, oder auch laut. Abends liegst du im Bett und denkst: „Was stimmt mit mir […]
Bye Bye PMS – Wie du deine Tage vor den Tagen leichter machst

Kennst du das?Ein paar Tage vor der Periode fühlt sich alles einfach … anders an.Du bist müde, reizbar, vielleicht tränennah – und manchmal kommt noch ein Heißhunger auf Schokolade dazu.Willkommen im prämenstruellen Zyklusabschnitt – besser bekannt als PMS. Viele Frauen nehmen diese Tage einfach hin, doch ich möchte dir zeigen:Du musst nicht jeden Monat durch […]
Stoffwindeln auf Reisen ganz unkompliziert

Reisen mit Stoffwindeln muss kein Hindernis darstellen. Mit einem Baby oder Kleinkind zu verreisen wirft im Vorfeld immer einige Fragen auf. Was braucht man wirklich und wie viel nimmt man mit? Das Reisen mit Stoffwindeln haben wir bereits ausgiebig getestet, es funktioniert auf Reisen fast genauso wie zu Hause. Wir selbst sind Rucksackreisende und bleiben […]
Stoffwindeln im Kindergarten

Nach einigen Wochen zu Hause ging es für uns letzte Woche zurück in den Kindergarten. Der perfekte Anlass, um über ein Thema zu schreiben, das uns schon länger beschäftigt: Sind Stoffwindeln eigentlich kindergartentauglich? Die Ausgangssituation Wir Eltern wickeln unser Kind mehrmals täglich. Jeder Handgriff sitzt, das Befüllen der Stoffwindeln geht blind, und die Größeneinstellung ist […]
Stoffwindel Grundausstattung

Grundausstattung 25-30 Einlagen/Mullwindeln/Prefolds 10-20 Booster 10-20 Fleeceliner 6-8 Überhosen 6 Höschenwindeln Einlagen, Mullwindel oder Prefolds Einlagen, Mullwindeln und Prefolds dienen dazu das Urin aufzusaugen. Für was ihr euch entscheidet ist dabei ganz euch überlassen. Für den Anfang könnt ihr es mit Mullwindeln versuchen da man die meistens sowieso schon zu Hause hat. Außerdem sind sie […]
Stoffwindelsysteme im Überblick

Ein liebevoller Überblick über Stoffwindelsysteme: Unterschiede, Materialien & Tipps für deinen Alltag. Finde das passende System für euch!
Abhalten und Windelfrei in der Nacht

Ich habe ziemlich früh damit begonnen, Liam abzuhalten. Ganz ohne Druck, einfach als liebevolles Angebot. Und es hat gar nicht lange gedauert, bis er das auch angenommen hat. Vor allem nach dem Aufwachen oder beim Wickeln – das sind bis heute unsere kleinen Rituale geworden. Inzwischen sitzt er sogar schon richtig gerne am Töpfchen – oft mit einem breiten Grinsen im Gesicht
Warum Stoffwindeln?

Stoffwindeln bringen so viele wundervolle Vorteile mit sich: Sie vermeiden Müll, sind sanft zur zarten Babyhaut, nachhaltig in der Anschaffung – und ja, sie können sogar richtig Spaß machen!Doch all das ist nur ein Teil der Geschichte. Heute möchte ich dir unsere ganz persönliche Stoffwindelreise erzählen. Zum ersten Mal begegnet bin ich den Stoffwindeln vor […]